Проблема повышения иммунитета человека к заболеваниям является одной из острейших на сегодняшний день. Учеными ведется работа по выявлению растений, обладающих иммуномодулирующими и противовирусными свойствами.
Одним из таких растений является всем известная эхинацея пурпурная, которая пришла в Европу из Америки около 300 лет назад.
Впервые опыт применения травы индейцами описал американец Х.К. Майер в 1870 году. Аборигены использовали растение буквально от всех заболеваний – от насморка до укуса змей. В конце XVIII века эхинацею включили в фармакопею США, она стала самым популярным лекарственным растением. В Россииэхинацея появилось в XIX веке, а изучение действия эхинацеи на человека начали проводить со второй половины ХХ века.
В 1996 году немецкие ученые провели эксперимент, в котором участвовали 180 добровольцев больных гриппом, им давали настойку эхинацеи, после приема препарата у больных уменьшилось воспаление слизистой носа, опухоли лимфоузлов.
В другом эксперименте принимали участие 54 человека, больных ОРЗ. И здесь эхинацея помогла быстрее выздороветь. Растение стимулирует выработку иммуносистемного продукта интерферона и увеличивает производство антител.
Таким образом, лабораторные исследования показали, что эхинацея – природный антисептик и антибиотик, может противостоять многим заболеваниям, вызванным вирусными и бактериальными инфекциями, действуя на неспецифический иммунитет, данный нам от рождения. Содержащиеся в ней вещества подавляют размножение вирусов гриппа и герпеса, стрептококки и стафилококки, кишечную палочку. Этот иммуностимулятор усиливает активность фагоцитов – клеток, поглощающих вредные для организма – бактерии, инородные частицы, умирающие клетки и т.д. Лечебными свойствами растение обязано содержанию полисахаридов, которые оказывают стимулирующее действие на макрофаги – санитары организма, поглощающие бактерии и вирусы, а также клетки, разрушенные ими. У эхинацеи пурпурной лекарственным сырьем является растение целиком – от корней до соцветий, она содержат эфирные масла, смол, органические кислоты антиоксиданты, макро- и микроэлементы, а также витамины А, С и Е.
Из эхинацеи производятся препараты с противовирусным действием “Иммунал”, “Эстифан”, “Эхинацин”. Для детей выпускаются пастилки и сиропы с экстрактом эхинацеи. Курс применения эхинацеи составляет около месяца. Нужно помнить, что эхинацею применяют при заболевании, при этом сокращается время выздоровления и болезнь проходит в более легкой форме. Этот препарат, прекрасно поднимает иммунитет, чай из нее лучше пить в самом начале заболевания, он поможет быстро справиться с болезнью. Но пока вы здоровы, пить его не стоит, важно помнить, что иммуностимуляторы в рекомендованных дозах стимулируют иммунную систему, но превышение дает обратный эффект. Иммуностимуляторы обычно применяют, когда человек уже болен, эффективность его приема в качестве профилактического средства низка.
Повышают иммунитет травы-адаптогены – они помогают организму приспособиться к любым неблагоприятным факторам. К ним относятся родиола розовая
саган-дайля (http://народные-проекты.рф), женьшень, элеутерококк, маралий корень (левзея сафлоровидная), аралия, лимонник китайский. Растительные адаптогены в период эпидемической инфекции очень полезны, так как, переводят организм в состояние повышенной сопротивляемости, активизируют иммунитет. Курс применения адаптогенов составляет около месяца. Травы-адаптогены лучше заваривать отдельно и пить осторожно, соблюдая рекомендованные дозы.
Бывает индивидуальная непереносимость, поэтому травы сначала заваривайте и пробуйте понемножку отдельно. Прислушивайтесь к своим ощущениям.
Есть и другие травы, повышающих иммунитет. Многие травы содержат фитонциды – биологически активные вещества, подавляющие развитие вирусов и бактерий. Ученые активно изучают такие травы. В Новосибирске есть целый научный центр вирусологии и биотехнологии, исследования ученых показали, что такие растения как спирея зверобоелистная и иволистная, манжетка обыкновенная
лабазник вязолистный
володушка золотистая
душица, аир, эвкалипт, мелисса, монарда, вербейник фиолетовый, чеснок, фенхель, розмарин, бузина, карагана гривастая имеют противовирусный эффект. При этом травы действуют комплексно и имеют общий оздоровительный эффект. Например, ученые обнаружили противораковую активность лабазника вязолистного.
Биологи Томского университета предложили использовать для профилактики и лечения инфекционных заболеваний, в том числе вызванных новым коронавирусом CODIV-19, малоизвестное растение из семейства крестоцветных – вайду красильную. В России вайда красильная не является фармакопейным растением и не числится в Реестре лекарственных средств. Однако растение разрешено к применению в качестве БАД (биологически-активной добавки). Вайда красильная традиционно используется в китайской народной медицине и входит в Китайскую Фармакопею. Последние научные исследования показали перспективность ее применения в качестве противовирусного, антибактериального и антимикробного средства, и доказали ее противовоспалительное, антибиотическое и противораковое действие. Она применяется в официальной медицине Китая в виде чаёв и отваров при различных воспалительных и простудных заболеваниях, а у нас она совершенно не известна, хотя и произрастает в Башкортостане.
Большинство вышеперечисленных трав растут на наших лугах, выращиваются в садах и применяются при простудных заболеваниях. Например, душица, наша самая любимая трава содержит эфирное масло, флавоноиды; дубильные вещества; витамин С; калий; кальций и еще много биологически активных соединений. Состав душицы активирует выработку лейкоцитов – клеток крови, которые защищают организм от вирусов, бактерий и паразитов. Аскорбиновая кислота улучшает работу иммунной системы, а тимол оказывает обезболивающий эффект.
Эффективное противовирусное, противовоспалительное, болеутоляющее и иммуномодулирующее действие оказывает эвкалипт, в листьях которого содержится цинеол – природный антисептик.
Многие душистые растения с эфирными маслами оказывают бактериостатическое, антисептическое, антиоксидантное, спазмолитическое и противовирусное действие, приостанавливают воспалительные процессы. Например, трава мелиссы, мяты, тимьяна
шалфея