admin

Есть хорошая прочитанная книга — подари ее Крестовоздиженскому храму!

Мы уже не раз писали о том, что Крестовоздвиженский храм — не просто храм, но и приют, в котором проживает около 40 бездомных. Совсем недавно мы писали и о том, что в храме есть художественная библиотека, которая в настоящее время имеет небольшой запас литературы. Мы объявили сбор книг в библиотеку, и вот уже есть результат. К …

Есть хорошая прочитанная книга — подари ее Крестовоздиженскому храму!Читать полностью »

Упражнение «Ласточка»

УПРАЖНЕНИЕ “ЛАСТОЧКА” Если регулярно делать упражнения на балансировку, мы не только укрепим вестибулярный аппарат и избавим себя от многих неприятностей, но и удлиним себе жизнь. К такому выводу пришли ученые London University College, обобщившие результаты почти полутора десятков многолетних экспериментов, в которых принимали участие более 53 тысяч человек старшего возраста. Эксперты установили: 25% участников исследований, …

Упражнение «Ласточка»Читать полностью »